肩の痛み

なぜ?当院で肩こりが改善するのか?

なぜ?当院で肩こりが改善するのか?

エキテン口コミランキング1位

肩・腰・膝 の痛みが改善された方から、たくさんの喜びの声を頂き、大手口コミサイト、早稲田・面影橋 地域 で1位!! に選ばれました。

口コミで毎月たくさんの患者さんが来院されます。

それは痛みの根本的な原因にアプローチするからです。

  • マッサージへいってもすぐに戻ってしまう
  • 姿勢が悪い
  • 腕全体が痛む
  • 上の物が取れない
  • 肩甲骨の周囲まで痛みが広がる

当院は、病院やマッサージ院などに行ったけど、改善しなかった方に来ていただきたい。

「筋肉」や「関節」のゆがみを解剖学的に正しい位置に戻すことにより、症状を改善する事を得意とする整骨院です。

その悩み、諦めずに当院にお任せください。きっと、来て良かったと思える事をお約束します。

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「ホームページを見て」と、ご予約ください。

※HP割引キャンペーンは予約時が対象となります。ご予約がない方は対称となりません。また、簡単な口コミ投稿をお願い致します。

※キャンペーンは予告なく終了する事がございまのでお早めにご連絡ください。

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電話番号 03-6380-2715

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そもそも「肩の痛み」の原因とは?

肩の痛み、みなさんも一度は聞いたことのある四十肩や五十肩の原因は、普段の生活の肩や腕の使い方によるものです。

みなさんは歳をとってきたからなどと、年齢のせいにしていませんか?もちろん、加齢とともに腱の変性が起こり筋力が減ってきます。

 

だけども全員が全員それによって痛みがでてきている訳ではありません。普段の日常生活でのくせやその人の職業によって痛みがでてきているのです。

例えば、主婦業の方であれば家事をしたり、洗濯物をしたり、買い物をして重い物を持ったりと少なくないはずです。

特に重い物を持ったりすると、肩の骨を前にすべり出させる大胸筋や広背筋、肩甲骨を外側へ引っ張る小胸筋が作用し、関節の位置不良が起きて痛みとしてでてきます。

中には腱板(肩関節を引き付けている筋の腱)を損傷させ、患側の腕を上へと上げることが出来なくなります。

 

また、もう一つの原因として当院では、「猫背」だと考えています。

 

人は猫背の姿勢になってしまうと肩甲骨が外側へと開いていってしまい、肩関節を内方、前へと移動してしまいます。

その姿勢、肩の位置のまま動作をしてしまうと関節や筋肉にストレスをかけ、結果、痛みにつながります。

 

その他にも痛みの出現する動作としては、自身の後頭部を触れない(結髪動作)や自身の背中まで手が届かない(結帯動作)などがあります。

また何も動作をしていないにも関わらず、ズキンズキンといった痛みが出てくることがあります(凍結肩)。

これは、普段あまり腕を動かすことが少ない人であっったり、反対に腕を常に使って酷使している人の両方に症状がでてきます。

腕や肩を動かしていなくても靭帯や関節、肩周りの筋肉の癒着や硬化、軟骨のすり減りなどにより痛みがでます。

常に使っている人は肩関節の過度な使い過ぎ(over use)によって軟骨や腱、関節包にストレスをかけ痛みがでてきます。

 

上記のようなことが肩周りの痛みの主な原因です。

肩関節の痛みを取り除くには姿勢・動作改善が必要

慢性的な肩関節の痛みを取り除くには普段の日常生活の姿勢や、肩や腕の使い方を根本的に変えていかなくてはなりません。

 

腕を上に上げた時や前に出した時、後ろへ腕を伸ばした時に痛むのであればそれは上記でも記載した通り肩で関節している骨が前方へ引っ張られすべりだしているのが原因であり、それをしっかり関節内に固定して動けば痛みが出ずにスムーズに動かすことが可能になります。

 

もう一つの治療の方法としては、肩を前にだしてしまう筋肉(大胸筋、広背筋)は肩を90°横に上げた状態から前に回旋させる筋肉でもあります。

 

それらが原因で関節を包んでいる膜(関節包)が硬くなり痛みの原因となるので、その筋肉と関節包のストレッチが必要となってきます。

それに並行して関節している骨を関節内にしっかり留めておいてくれる筋肉のトレーニングも行っていきます。

みなさんも一度は聞いたことのあるインナーマッスルです。

 

イメージとしては、大胸筋、小胸筋、広背筋は身体の前側、インナーマッスルは身体の後ろ側にあり常に肩の骨を引っ張りあいしています。

日ごろから無意識に鍛えられてきた前側の筋肉に対してインナーマッスルは弱化していき引っ張り負けてしまいます。

なので大きな筋肉負けないインナーマッスルを作らなければならないのです。

 

また、猫背の改善も大きなカギとなります。猫背は肩甲骨と大きく関係して筋肉も大きく関与してきます。

猫背の修正は難しくはなく、骨盤を立ててあげることを意識しみぞおちの部分を自身の顔の方へ引き上げ肩甲骨を背骨の方へとやや引くことを意識できると少しずつ改善されていきます。

 

トレーニングと座っているときの姿勢、家事の際の姿勢や動作をちょっとづつ意識できると症状は落ち着いていきます。

当院独自の猫背改善の矯正と、その症状の改善に必要となる筋肉の筋力トレーニング、それに患者様に対し、普段気を付けてほしいことなどを伝えた指導管理を徹底しています。

 

当院ではまず、身体のバランスを整える矯正をおこない左右のバランスを整えていきます。

そうしなければ症状が改善されてもまたすぐに再発してしまうからです。

 

次に筋力トレーニングです。上記でも説明したインナーマッスルを強化していきます。

治療用の硬めのベットの上に仰向けになって寝てもらい患側の肘を90°曲げさらに肩を90°横に開いてもらいます。

手の平は足の方へ向けてもらい、そのまま腕を前後に倒していきます。

その時に肩が前にでてしまうとだめですのででてしまう人は反対の手でベットの方向へ抑えてもらって大丈夫です。

このトレーニングでは硬くなってしまっている関節包や筋肉のストレッチや肩の骨を前に滑らせないで動かすことインプットしてもらうための運動です。

さらに、骨を前に出さないことによってインナーマッスルのトレーニングも一緒にできてしまうのでとても有効です。

 

そして最後に、日常生活において意識していただきたい点注意していただきたい点をお伝えします。

 

四十肩や五十肩などといった肩の痛みはすぐに改善されるものではありません。

(個人差はあります)だけど、日常生活の意識が変わってくれば着々と改善はしていきます。

肩こり腰痛が解消し、楽になりました!

お客様写真

Q.骨格矯正を受ける前、どの様な症状でお悩みでしたか?

肩こりと腰痛で悩んでいました。

Q.当院の骨格矯正を受けた後のご感想をお聞かせ下さい。

体の歪みを矯正することによって肩こり腰痛が楽になりました。今後も座り方や立ち方に意識して気をつけていきます。

Q.同じような症状で困っている方へアドバイスをお願いします。

定期的に治療を受けていく事が大切だと思います。

東京都豊島区 徐 典 様 20代 学生

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

猫背が改善し満足です!!

お客様写真

Q.骨格矯正を受ける前、どの様な症状でお悩みでしたか?

猫背

Q.当院の骨格矯正を受けた後のご感想をお聞かせ下さい。

背中だけでなく、首もまっすぐ綺麗になり満足です!

Q.同じような症状で困っている方へアドバイスをお願いします。

まずは受けてみることをおススメします!

東京都 一瀬竜馬様 20代 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

院長からのメッセージ

院長写真

はじめまして!

新宿区高田馬場・早稲田地区にある、みやぎ整骨院で院長を務めさせていただいてます。宮城と申します。ここまで読んで頂きありがとうございます。

今では数ある整骨院、整体、マッサージ院。どの治療院が自分に合っているのかお悩みの方も多いと思います。実際には治療内容に大きな違いがあるので、よく読んで選ばれる事をおススメしています。

患者さんの状態も診ず、早々とベットに寝てもらい、ただマッサージしてみたり、 ストレッチしてみたり、また、単一的な施術だったり。。。

担当制ではない流れ作業の整骨院は多いですし、湿布や薬だけの治療も多いです。それでは、高い効果や根本的な解決は期待出来ないと考えています。

臨床経験14年、毎月のように凄い先生がいると聞けば研修やセミナーにでかけ、常に技を磨くことを心掛けてきました。はじめは不安な方もいるでしょう。どこの整体も一緒と思われている方も多いと思います。

そんな方でも安心して施術を受けていただけるように、使用するベッドや枕、タオルを厳選し、 院内も地域で一番きれいにしております。また、病院とは違って、患者さんの話しをカーテンで仕切られた施術室でじっくりとお聞きしたうえで、プロから見て最適と思われる施術プランを提供します。

きっと「来てよかった!」「選んでよかった!」と感じて頂けるはずです。

是非、本物の骨格矯正を体感ください。もし「首」や「肩の痛み」や「腰痛」のことでお悩みがありましたら、みやぎ整骨院へお越しください。

お電話お待ちしております。

他院の先生からも推薦いただいております

長年悩まされてた腰痛でお世話になりました

医療関係者からの推薦文

国立国際医療研究センター

長沢 玲先生

私は学生の頃にスポーツで痛めた腰椎分離症の持病を持ち、スノーボードやヨガなど、スポーツをすると腰に痛みがありました。

病院で治療をしてたのですが、薬の処方と牽引治療でしたので、自分自身も根本的な改善は諦めていました。そんな時にホームページで西早稲田みやぎ整骨院を知り通い始めました。

矯正を受けていくうちに、徐々に良くなり、仕事にスポーツに支障がなくなりました。西早稲田みやぎ整骨院の腰痛の改善率は凄いの一言です。

施術の的確さ・精度・痛みがとれる速さ、どれをとっても素晴らしいと思います。

その時の症状に合わせて治療をしてもらえるので、いろいろ相談しながら受けると良いと思います。これからも痛みで悩む多くの患者様を救ってくれると信じています。

1回のオリジナル整体で効果を実感できます

医療関係者からの推薦文2つ目

了英会整骨院 

神原英輔先生

こんにちわ。千葉県で整骨院を経営している神原です。

宮城先生とは以前、同じ整形外科クリニックで柔道整復師として勤務していました。そのころから患者さんが少しでも良くなるように治療技術を磨き、向上心を持ち、常に努力していました。

とても勉強熱心な熱い先生です。以前に「背骨・ゆがみ矯正」のオリジナル整体を受けたのですが、一回で効果が実感できる施術でした。

本当に体が楽になっていき喜んでいます!もし、痛みで悩んでおられましたら、西早稲田みやぎ整骨院での骨盤矯正をお勧めします。

当院がお客様に選ばれる5つの理由

理由その1

矯正写真

  独自の技術

「背骨・骨盤ゆがみ整体」

実は腰痛・肩こり・首こりの9割が「悪い姿勢」「体の歪み」が原因と考えています。

いくらマッサージや筋肉をほぐしても、姿勢・ゆがみが改善されなければ意味がありません。

また施術スタッフは国家資格保持者、認定資格保持者が施術を行っており、毎週の勉強会や外部の技術セミナーへ参加し、日々技術を磨いております。

早稲田、高田馬場で口コミで人気の「オリジナル整体」をお試しください。

理由その2

喜びの写真

1人1人担当制

担当制こそが、改善の近道ではないかと思います。

しかしながら、多くの整骨院で担当制を採用している所はほとんどありません。担当制は、院にとって予約の管理やスタッフが辞めた時などのリスクがあり、院の利益に大きく影響するからです。

当院では、患者さんの些細な変化も感じたい、安心して施術を受けて頂きたい思いから、担当制を採用しています。

担当制により、症状の経過を追いながら、質の高い施術を受けて頂けます。

理由その3

施術室の写真

仕切りのある施術室

施術空間作りにもこだわりを持っています。プライバシーを守るためのカーテンで仕切られた半個室で施術を行います。

ベットは大きめのサイズを使用し、ゆったり施術を受けて頂けます。又、使用するタオルは厳選し、肌に優しいものを使用してます。

清潔な空間、心が落ち着く香り、やさしい音楽、患者さんが快適で心からリラックスして施術を受けていただけるような体制でお待ちしております。

理由その4

受けスタッフ写真

安心価格設定

1回の施術で8000円 ?!

そんな事はありません。当院のオリジナル整体は3620円です。電気治療と合わせても3990円です。

骨格矯正や姿勢矯正を行っている整体院などの金額は高額です。1回で改善できるのであれば良いと思うのですが、なかなかそういう訳にはいきませんよね。

当院では、皆さんにオリジナル整体を知って頂きたく思い、現在の価格で提供させていただいております。施術前に治療内容、治療回数、価格を提案し施術を開始しますので安心してご利用下さい。また、初回はお試し価格で施術を受けて頂けますので、そちらをご利用ください。

満足いただけない場合は、返金保証も用意してます。安心して当院の施術をお試しください。

理由その5

笑顔の写真

地域1番の笑顔で対応します

治療に入る前に、笑顔で対応、挨拶をします。当院の信念です。地域で一番の「ありがとう」と「笑顔」の為に努力を惜しみません。

症状の治療だけではなく、その先にある、質のいい生活を送ってもらえるような治療院を目指しています。

スタッフ写真

ホームページを最後までご覧いただきありがとうございます。

 

ここまでご覧いただいているという事は、ご自身の症状で、どこの整骨院、整体院が自分に合っているのか悩んでいるのではないでしょうか?また、病院や整形外科、マッサージ院などで症状が楽にならなかったり、納得のいく治療が受けれなくて不満に感じてたりしてはないでしょうか?

多くの整形外科では、痛い所があればレントゲン検査で「骨には以上ありません」と言われ、痛み止めの薬、シップに電気などの施術。駅前にある整骨院では、担当する先生も毎回変わり、電気をあて、マッサージのみの施術。整体院では、マッサージとストレッチで終わりという整体院が増えている気がします。

 

どこも一緒だと思っていませんか?

 

当院ではそのような施術を行っていません。「背骨のゆがみ」や、「骨盤のゆがみ」、「関節のねじれ」や「筋肉のバランス」をしっかりと計測し施術いたします。

当院のオリジナル整体法を受けて楽になった方は珍しくありません。他の整骨院やマッサージ院、整形外科で症状が楽になられない方が多く来院されています。なぜ痛みの原因が出ているのかを全力で考え、向き合い、施術を行う事をお約束します。

 

是非、一度お試しください。

 

あなたの健康のお手伝いが出来れば幸いです。スタッフ一同、お待ちしております。

 

院長 宮城裕矢

スタッフ一同

院前写真

● 駐車場:当院の目の前に有料路上駐車があります。(1時間300円)

● JR高田場駅より徒歩15分

● 副都心線西早稲田より徒歩9分

●メトロ東西線高田馬場・早稲田より徒歩12分

●都電荒川線面影橋より徒歩8分

早稲田通り沿い、「スーパー三徳」向い。

最下部の Googleマップ を拡大し詳しく確認できます。