むくみ

  • 夕方には靴がきつい
  • ほとんど運動をしない
  • 長時間座ったまま、または立ったまま
  • 外食や飲酒が多い

そもそもむくみとは

足のむくみは、血の巡りが悪くなって、余分な老廃物や水分などが溜まっている状態です。

デスクワークで座りっぱなしや、立ちっぱなしなどの長時間同じ姿勢をしている事や、運動不足がが影響して起こります。

むくみを放置すると、筋肉の動きが阻害され、血液やリンパ液を押し流すミルキングアクション(牛の乳しぼりのように、押し流す動き)が阻害され、結果、脂肪が溜まりやすくなって、足が太くなります。

リンパ液の流れが悪い=血行不良です。

 

 

【原因】

1、運動不足による筋力低下

2、身体の冷え

3、肩こりなど体のコリ

4、ずっと同じ姿勢でいる

5、ハイヒールなど踵の高い靴で長時間歩く

6、寝不足やストレス

7、塩分過多

8、水分過多

9、水分不足☆

 

【水分不足でむくみ?】

人間の体の6割は水分で出来ています。それが少しでも減ると、脳から「水分を確保せよ!」と指令が出て、体外へ水分を出さないようになります。それが、汗をかかなくなったり、おしっこの回数が減る現象になります。

そうすると、体にたまった老廃物や水分がいつまでも排出されず、水風船のようにパンパンにむくんでしまうのです。

 

一般的な整体や整骨院での対処法

一般的な整骨院では、干渉波を患部に当てて、筋肉を緩めるマッサージを施します。

当院でのふくらはぎのむくみに対するアプローチ

当院での症状の緩和には、

①アロマオイルを使用します。

むくみの原因の一つである「水分の代謝」を促すもの、「冷えを緩和」するものなど、それぞれの原因に合ったオイルを使用します。

②ホットストーンを使用します。

温めた石でリンパを流すので、通常のリンパマッサージより効果があります。もちろん冷えにも抜群の効果があり、筋肉が断然緩みます。

当院では「フットケア」のコースで対応致します

30分 3,000円+税 足裏かふくらはぎのどちらか

60分 5,000円+税 ふくらはぎをしっかり流して足裏も刺激

自分で簡単にできる対策

自分で何とか防ぐには毎日飲むお水選びも賢く。

体のむくみは新陳代謝の悪さもあるので、適した水でしっかり水分を獲り、身体の循環機能を良くすれば解消することができます。

むくみ解消には、アルカリ性の軟水~中硬水が適しています。

アルカリ水で疲労を回復させ、血管を柔軟にして血流を良くするカルシウムを摂取すれば代謝がアップします。

むくみがひどい時はナトリウムを多く含む海洋深層水などは塩分が他の水より多く含まれているので注意しましょう。

多少のミネラルは代謝を良くするため必要なので、高度100~300mgくらいのミネラルウォーターがおすすめです。

当院では、活性酸素を取り除き、疲れを取ると話題の「水素水」をご用意しております。水素には代謝を高める効果があります。お待ちの間にお試しください。

 

 

 

当院がお客様に選ばれる5つの理由

理由その1

矯正写真

  独自の技術

「背骨・骨盤ゆがみ整体」

実は腰痛・肩こり・首こりの9割が「悪い姿勢」「体の歪み」が原因と考えています。

いくらマッサージや筋肉をほぐしても、姿勢・ゆがみが改善されなければ意味がありません。

また施術スタッフは国家資格保持者、認定資格保持者が施術を行っており、毎週の勉強会や外部の技術セミナーへ参加し、日々技術を磨いております。

早稲田、高田馬場で口コミで人気の「オリジナル整体」をお試しください。

理由その2

喜びの写真

1人1人担当制

担当制こそが、改善の近道ではないかと思います。

しかしながら、多くの整骨院で担当制を採用している所はほとんどありません。担当制は、院にとって予約の管理やスタッフが辞めた時などのリスクがあり、院の利益に大きく影響するからです。

当院では、患者さんの些細な変化も感じたい、安心して施術を受けて頂きたい思いから、担当制を採用しています。

担当制により、症状の経過を追いながら、質の高い施術を受けて頂けます。

理由その3

施術室の写真

仕切りのある施術室

施術空間作りにもこだわりを持っています。プライバシーを守るためのカーテンで仕切られた半個室で施術を行います。

ベットは大きめのサイズを使用し、ゆったり施術を受けて頂けます。又、使用するタオルは厳選し、肌に優しいものを使用してます。

清潔な空間、心が落ち着く香り、やさしい音楽、患者さんが快適で心からリラックスして施術を受けていただけるような体制でお待ちしております。

理由その4

受けスタッフ写真

安心価格設定

1回の施術で8000円 ?!

そんな事はありません。当院のオリジナル整体は3620円です。電気治療と合わせても3990円です。

骨格矯正や姿勢矯正を行っている整体院などの金額は高額です。1回で改善できるのであれば良いと思うのですが、なかなかそういう訳にはいきませんよね。

当院では、皆さんにオリジナル整体を知って頂きたく思い、現在の価格で提供させていただいております。施術前に治療内容、治療回数、価格を提案し施術を開始しますので安心してご利用下さい。また、初回はお試し価格で施術を受けて頂けますので、そちらをご利用ください。

満足いただけない場合は、返金保証も用意してます。安心して当院の施術をお試しください。

理由その5

笑顔の写真

地域1番の笑顔で対応します

治療に入る前に、笑顔で対応、挨拶をします。当院の信念です。地域で一番の「ありがとう」と「笑顔」の為に努力を惜しみません。

症状の治療だけではなく、その先にある、質のいい生活を送ってもらえるような治療院を目指しています。

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スタッフ写真

ホームページを最後までご覧いただきありがとうございます。

 

ここまでご覧いただいているという事は、ご自身の症状で、どこの整骨院、整体院が自分に合っているのか悩んでいるのではないでしょうか?また、病院や整形外科、マッサージ院などで症状が楽にならなかったり、納得のいく治療が受けれなくて不満に感じてたりしてはないでしょうか?

多くの整形外科では、痛い所があればレントゲン検査で「骨には以上ありません」と言われ、痛み止めの薬、シップに電気などの施術。駅前にある整骨院では、担当する先生も毎回変わり、電気をあて、マッサージのみの施術。整体院では、マッサージとストレッチで終わりという整体院が増えている気がします。

 

どこも一緒だと思っていませんか?

 

当院ではそのような施術を行っていません。「背骨のゆがみ」や、「骨盤のゆがみ」、「関節のねじれ」や「筋肉のバランス」をしっかりと計測し施術いたします。

当院のオリジナル整体法を受けて楽になった方は珍しくありません。他の整骨院やマッサージ院、整形外科で症状が楽になられない方が多く来院されています。なぜ痛みの原因が出ているのかを全力で考え、向き合い、施術を行う事をお約束します。

 

是非、一度お試しください。

 

あなたの健康のお手伝いが出来れば幸いです。スタッフ一同、お待ちしております。

 

院長 宮城裕矢

スタッフ一同

院前写真

● 駐車場:当院の目の前に有料路上駐車があります。(1時間300円)

● JR高田場駅より徒歩15分

● 副都心線西早稲田より徒歩9分

●メトロ東西線高田馬場・早稲田より徒歩12分

●都電荒川線面影橋より徒歩8分

早稲田通り沿い、「スーパー三徳」向い。

最下部の Googleマップ を拡大し詳しく確認できます。