【症例報告】産後の骨盤矯正　二人目出産後 今回は恥骨の痛みが長引いている

【患部の状態】

2人目出産後は前回よりも恥骨の痛みが長引いているとのことです。

骨盤を固定するアイテムは特に使用していませんでした。

産後3か月目から定期的に通って頂き、全12回、前半の途中採寸では変化がなく、

後半になり筋力が戻ってきてから、スルスルと変化が現れて、

最終的にはマイナス4.5センチ小尻になっていました。

今後は継続的にお身体の疲れ取りと骨盤ケアに月1,2回お越しになります。

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★新宿区では、育児支援家庭訪問事業（産前産後支援）、子育て訪問相談　など、

産前から生後1年未満のお子さんがいるご家庭に、産前産後の育児・家事の援助を行う援助者を派遣する支援事業もございます。

詳しくは、新宿区子育てをサポートする事業

★豊島区では、

ファミリー・サポート・センター及び子育てインフォメーションの運営、子ども家庭・女性の相談、児童手当、児童福祉審議会の一部部会の運営等をやっております。

子育てインフォメーションでは、

子育てに関する心配ごとや さまざまな悩みに 、子育てナビゲーターがお応えします。

ご家族やお子さん自身のお話もうかがってもらえます。

うまく利用して、子育てしましょう。

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★産後の骨盤コースは、ほんとうに人それぞれで、前半でするする引き締まる人、

前半ではなかなか引き締まらずに、後半で引き締まってくる人、

何年やっていても毎回全員パターンが違います。決まったパターンなどないのです。

これから産後骨盤を考えている人は、顔が違うように身体も人それぞれ。

「私の時はこうだった。」その方と、あなたは全くの別人です。

その話は一つの例として聞き、自分に当てはめて考える必要、悩む必要など全くないのです。

人は人、自分は自分です。人と比較することなく焦らずにじっくりとやって頂けたらと思います。

宿題のストレッチも育児疲れを解消し、体だけでなく骨盤も整える効果があるので、

毎日しっかりやって頂くと、より効果が望めます。

将来の更年期や老後にも影響するといわれる出産後の産後ケア。

未来の自分の身体の為の投資と考えるのもありだと思いませんか？

興味のある方はまずお試しコースを体験してみてください。

担当：市川